-
【防彈咖啡之路】防彈新手村,不挨餓的生酮飲食最困擾我的是吃什麼?喝什麼? 一周計畫 1WEEK
最困擾我的是吃什麼?喝什麼? 什時食物可以吃? 我覺得很嚴格耶,像是我最愛的水果,幾乎都不能碰,好吧! 什麼水果可以吃? 我看到糖分太多的不行,盡量不要吃,少量就好,最好不要吃~~ 這些是可以少量的,酪梨、藍莓、椰子、覆...
我們的好時光
最困擾我的是吃什麼?喝什麼? 什時食物可以吃? 我覺得很嚴格耶,像是我最愛的水果,幾乎都不能碰,好吧! 什麼水果可以吃? 我看到糖分太多的不行,盡量不要吃,少量就好,最好不要吃~~ 這些是可以少量的,酪梨、藍莓、椰子、覆...