Day8 早餐：防彈咖啡 ( 宅時光- 防彈咖啡) 午餐：生菜沙拉+高達起司片+溏心蛋+烤松坂豬+一片蜜汁火腿 晚上：大概到11點左右我餓了，我吃了一塊高達起司+溏心蛋 早上量了一體重，體種沒有變，脂肪又變多了，可能攝取...